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La TONIC VIBE PRO ® Note globale : + + + +
Marque : TONIC VIBE® tonic-vibe

Notre Avis : Plateforme professionnelle d'excellente qualité. 2 Moteurs, 2 amplitudes de travail, 18 programmes et une télécommande pour les exercices au sol. Une vibration de qualité pour un rapport qualité prix exceptionnel.

 
 

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poster-tonic-vibe-pro

>> VOIR LE POSTER TONIC VIBE PRO EN GRAND ECRAN

 
Caractéristiques Techniques :
Plage de Fréquences de Travail [30 Hz - 35 Hz - 40 Hz - 45 Hz - 50 Hz]
Nombre de moteurs 2 moteurs
Fonctions de la console Gestion de la durée, de l'amplitude (basse-haute), des programmes, de la fréquence
Programmes 18 programmes Voir les programmes en bas de page..
Gestion de la durée d'exercice

En mode programme : 1 programme dure 5 minutes ou 7 minutes ou 9 minutes (chaque étape correspondant à une ou deux postures dure 1 minute). Il existe 3 programmes personnalisables.

En mode manuel : durée illimitée, fréquence variable

En mode décompte : enregistrement d'une durée d'exercice et d'une fréquence. Le compte à rebours décroît jusqu'à atteindre 0 en fin d'exercice.

Dimensions de la Plaque (cm) 63 cm x 41 cm
Poids de la Machine 65 Kg
Poids Maximum de l'utilisateur 140 Kg
Force G générée Non mesurée
Amplitude des vibrations [ 2 - 4 mm ]
Structure Cadre robuste
Hauteur de poignée Non réglable - Poignée télescopique
Amortisseurs 4 gros
Dimensions de la Machine 70 cm x 78 cm x 133 cm
Normes / Certifications CE
Garantie

1 an pour les professionnels (kinésithérapeutes, ostéopathes, médecins du sport, centre de bien-être et d'esthétique, centre de remise en forme, etc...)

2 ans pour les particuliers

Prix 2990 € prix de base, machine livrée avec DVD d'exercices et de coaching, sangles et poster
Disponible chez Relax Attitude
>> Revenir à l'ensemble des modèles  
 
Fonctionnement :
La Tonic Vibe Pro ® est une machine complete destinée aux professionnels et aux particuliers exigeants.  
Effets escomptés :
- Augmentation de la flexibilité et de la mobilité des muscles et des articulations
- Amélioration de la coordination
- Augmentation du tonus musculaire (tension musculaire)
- Augmentation de la force et de la performance des muscles
- Activation de la circulation sanguine et diminution de la masse de graisse
- Amélioration de la récupération
- Meilleure tenue du corps en général (meilleure posture)
 
Avantages de l'entrainement avec la Tonic Vibe Pro ® :
- Une personne tend normalement 60 à 65 % de ses fibres musculaires au moment de la tension musculaire maximale. Avec cette plaque, c'est 100 % de ces fibres qui seront sollicitées.
- La pression sur les articulations, et les tendons est beaucoup moins grande que dans le cadre d'un entraînement sportif classique
- Cette plate-forme vibrante vous permettra à court terme d'obtenir des résultats visibles et durables
- Une économie de temps car tous les muscles sont sollicités simultanément
- Le temps de récupération musculaire est réduit
- L'entraînement n'engendre pas de risque de blessures (pourvu que l'appareil soit utilisé correctement)
 
Les utilisateurs de la Plateforme Tonic Vibe Pro ® :

- Elle est à l'origine destinée aux professionnels. Cependant, les particuliers exigeants ayant déjà expérimenté les plaques vibrantes en salle de sport ou ou chez un kinésithérapeute s'offrent la Tonic Vibe Pro pour un usage très régulier, à domicile.

 

Lors de la première utilisation

  Ne réglez la Tonic Vibe Pro ® que sur 30 secondes
  N’effectuer que 15 exercices au maximum
  Réglez toujours l'amplitude sur low
  Toujours respirer de façon régulière et accentuer l’expiration
  Etablir un programme d’entraînement en se basant sur les exemples (poster, dvd d'exercice, site internet, expérience passée, etc.)

5 règles de base

  boire 1/3 litre d’eau avant la séance
  ne pas faire de séance à jeun
  porter des chaussures de sport dotées d’une semelle d’épaisseur moyenne
  porter des vêtements confortables
  toujours chercher son équilibre

Video de la TONIC VIBE PRO

video-body-coach tiretVoir la video

Les programmes de la TONIC VIBE PRO
programme d'entrainement plateforme vibrante
 
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